“大丈夫”が口グセのあなたへ—限界を超えても気づかれない、頑張りすぎイギリス型—

あなたは――イギリス型（頑張りすぎ限界タイプ）
優等生のフリして、誰にも弱音を吐けない。
頼られキャラなのに、自分は誰にも頼れない。

📍イギリス型あるある
・「大丈夫」って言いながら泣きたくなってる
・“無理して笑う県”で今日も笑顔を装備
・限界まで気づかれないのが一番つらい
・「強いね」って言われるほど苦しい

💬「助けて」って、声に出していいんだよ。
まずは、あなた自身があなたの味方でいよう。

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